Para una mujer es fundamental conocer sus ciclos de ovulación, aún más cuando está intentando buscar un embarazo. Saber cuál es el momento más adecuado para tener sexo puede facilitar el proceso, y aumentar así la probabilidades de concebir.
Algunos factores que pueden dar indicios de que una mujer está en su ciclo fértil es la presencia de moco cervical o flujo vaginal. Estas secreciones aparecen para facilitar la movilidad de los espermatozoides a las trompas de Falopio, creando así un ambiente más óptimo para su desplazamiento.
Durante la ovulación también se producen dolores o molestias en la espalda o el vientre, y al mismo tiempo, aumenta levemente la temperatura corporal. A través del control de la temperatura basal, con un termómetro especial para esto, una mujer podrá determinar con más certeza el momento en que está ovulando.
Si los períodos menstruales de una mujer son más bien regulares, puede determinar con mayor facilidad cuáles son sus días fértiles. Con esto, sabrá en qué fechas hacer más regulares las relaciones sexuales, para aumentar las posibilidades de embarazo.
Si bien estos métodos no funcionan siempre al 100 %, es importante que una pareja tenga sexo de manera regular para aumentar las probabilidades de embarazo. Asimismo, es fundamental quitar el estrés de todo este proceso, pues puede jugar en contra y dificultar la concepción. Por último, si no se han tenido resultados positivos luego de un año, lo mejor es consultar con un especialista que pueda determinar si alguna de las partes tiene problemas de fertilidad.
