La investigación revela que el ácido alfa-linolénico (ALA), presente en las semillas de chía, linaza y nueces mejora la fuerza, el equilibrio y la movilidad...
octubre 11, 2025
La investigación revela que el ácido alfa-linolénico (ALA), presente en las semillas de chía, linaza y nueces mejora la fuerza, el equilibrio y la movilidad...
